新しく首の後ろにかけるタイプのワイヤレスヘッドホンを購入したので、日曜日から寝る前のストレッチを再開した。Youtubeの動画に合わせてストレッチするため、家族の手前、音が出ていると恥ずかしい。また、寝転がるので邪魔にならないネックバンド型がいい…